例えば体調に不具合があるときに、
ピンポイントでそこだけを見ていくこともしかり、
それぞれの関連づいた「相方」をみていくことも
一つの早期発見指標になるので、
本日は中医学的な考え方をふまえた
体のバランスの見方を一部
シェアしていきたいと思います。
【病気の早期発見に対する参考材料】
2020年 5月 の投稿一覧
【やる気が出ないときの食材チョイス】
最近在宅勤務が続いて通勤していた頃より
なんとなくメリハリなくなってるな～
とか、
やる気でないな～なんていうときは
「食べる物」を変えてみると何かしら
気持ちに変化が起こる可能性が高いです。
といっても、
良い食材情報は沢山あるので、
今回は、
逆にとらない方がよいものに焦点をあて、
「やる気が出ないときに特に避けたい食品」
というものをシェアしていきたいと思います。
最近のコメント