最近物忘れがひどくなったかも・・
なんて感じたことありませんか？
現在、認知症やアルツハイマー症などが
増加傾向にあると騒がれていますが、
最近では「３型糖尿病」と呼ばれている
アルツハイマー型認知症も注目を集めていますね。
【脳のアンチエイジング法】
勉強会のご案内
【ありがとうございました&ちょっと質問です】
先日は、私ごとのお願いに対して
記事をシェアして頂いた方、
また、イイネをおして頂いた方、
質問を下さった方達に、
色々アドバイスを下さった方など、
本当にありがとうございました。
もう、本当に感謝しかありません。
まだまだイベント開催にあたり
経験不足なところも多々あると思いますが・・・
【お願いがございます】
私事ではあるのですが、
7月にファスティング体験合宿を
開催しようと考えています。
もし良かったら、参加していただけないでしょうか？
もし、都合合わず参加できない方は、
この記事を紹介していただけると嬉しいです。
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＊前回ファスティング合宿に関して書いた記事です。
【ファスティング体験合宿を開催します♪】
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【ファスティング体験合宿を開催します♪】
「ファスティング」という言葉を聞いたことがありますか？
ファスティングとは、「断食」を意味する言葉なのですが、
ただ単に「食べないことで痩せましょうね～」
という単純な話ではなく、もっと深い「意味」が存在します。
現在では、芸能人やアスリートの方などが
こぞって取り入れている健康法の一つであり・・・
【ある方法でストレスを完全にプラスに作用させる裏技的豆知識】
「ストレス」感じていますか？
「ストレス」が私たちに及ぼす影響は
絶大なものがあります。
例えば強いストレスを感じたとき、
一瞬にして肌状態がボロボロになったり・・・
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