「ファスティング」という言葉を聞いたことがありますか？
ファスティングとは、「断食」を意味する言葉なのですが、
ただ単に「食べないことで痩せましょうね～」
という単純な話ではなく、もっと深い「意味」が存在します。
現在では、芸能人やアスリートの方などが
こぞって取り入れている健康法の一つであり・・・
美容や健康維持のために実践している
健康思考の方、また、治療の一環として
実践している方も数多いのがこのファスティング。
フランスでは、
「メスを使わない手術」
また、ドイツでは、
「ファスティングで治らない病気は何をしても治らない」
などの格言があるほど、その効果も認められています。
例えば、こんな効果があげられています。
・こびりついた宿便を取り除き大腸をキレイにする
＊これにより正常な栄養素がとれるため、血液が綺麗に
なることはもとより、お肌の状態が驚く程良くなります。
・古い細胞を燃焼させ、理想の体重をキープする。
＊エネルギー源がなくなると、体は古い細胞から
使うようにプログラミングされています。
・化学物質や重金属を解毒し大概に排出する。
＊これにより、アレルギーなどの症状がかなり改善し
さらに、免疫力もあがる為、風邪に強くなります。
その他にも、ファスティングには様々な病気に
効果があると言われています。
また、今回はただ単に「断食」といって
何も食べませんよ～というのではなく、
そこに「酵素」を組み合わせます。
市販されている「酵素ドリンク」というものではなく
基本的にはジューサーとミキサーでその場で野菜や
果物からフレッシュな生きた酵素をとりながら
すすめていきたいと思っています。
＊一部例外有り。
食物酵素と組み合わせることで、
体内酵素を温存することができ、
体内酵素を温存できることにより、
代謝により多くの酵素を使うことが可能となり、
代謝に多くの酵素が使えることにより、
より多くの脂肪分が燃焼されることとなるのです。
そして今回は
マクロビオティックで薬膳食とされる
「最強デトックススープ」も
自分たちで作っていきたいと思っています。
このスープはとんでもなく効果的です。
昔様々な雑誌にも取り上げられたものですが、
その際、
血圧、血糖値、コレステロール値がことごとく
正常値に戻り、便秘、アトピー、アレルギーなども
改善に向かい、さらに体重まで正常値になったと
紹介されていましたが、
実際に私の周りでも数々の良い事例がでています。
また、どうしてそうなるのかというメカニズムと
酵素が体の中でどんな役割をになって動いているのか
などをわかりやすく説明していきます。
なので、帰ってから自分でいつでも
体のメンテナンスが出来る状態になると思いますので、
一緒にご家族や大事な方の健康管理も
してあげてくださいね。
というようなイメージで進めさせていただく
２日間の合宿となっております。
もし興味がある方や、参加を希望される方は
下記の申し込みフォームよりお申し込み下さい。
＊今回は女性限定、最大6名までの募集と
させて頂きますので宜しくお願い致します。
【参加対象者】
今回募集させていただきます対象者様は、
「基礎」の部分が中心となる為、
ファスティング初心者の方に限らせて頂きたいと
思いますのであらかじめご了承下さい。
＊持病がある方は主治医に相談の上
ご検討下さい。
【スケジュール（予定）】
https://goo.gl/OdfzFo
【開催日】
2017年7月１日（土）～7月2日（日）の2日間
2017年7月29日（土）～7月30日（日）の2日間
*最小催行人数は4名となります。
【場所】：松本ヴィレッジ（一軒家タイプ）
長野県松本市島内
＊島内駅（松本駅から乗換え）から徒歩15分程。
松本駅から乗り換え1回。
または松本駅からタクシーで10分。
＊現地までの交通費は自己負担となります。
＊お車希望の方はその旨申し込みフォームより記載頂けると
助かります。（2台分スペース有り）
【価格】
29800円（税込）
【ご参加はこちら】
https://maroon-ex.jp/fx40303/o744Do
その他、ご質問などあれば下記のメールアドレスに
「ファスティング合宿の件」と記載した上ご連絡下さい。
soran@myth-ex.jp
追伸：
6月14日（水）までにお申し込み頂いた方に
・スカイプ栄養相談（30分）
＊普段のお食事で悩んでいること、
または改善したいことがあるけど
どうしたらよいかわからない。はたまた、
ちょっと聞いてみたい。など何でも大丈夫です。
・おすすめ調味料
＊調味料を変えることで「習慣」が変わります。
今回は、体内から放射能物質や有害重金属の
排出を促進する本物調味料（お楽しみ♪）
の2点をプレゼントさせていただきます。